في هذا الكتاب : ما يأكلة الطفل لة دور كبير في وظيفة جسم و عقل الطفل  يقدم هذا الكتاب خطة من عشرة خطوات  لتغير الطريقة تناول الطعام لطفلك  و تكون البداية بأستخدام نوعيات حيوية من الطعام و استخدام المكملات الغذائية  ثم الانتقال الي حمية خالية من الكازين و الجلوتين . و هذا النظام الغذائي وجد انة لة دور كبير في تحسن  الاطفال المصابين بالتوحد و الاسبرجر و ايضا فرط النشاط و قلة الانتباة  عن تحسين مزاج الطفل و تحسن النوم و تحسن قدرات التعلم للطفل و تحسن في السلوك